Tamanindah.net – Memiliki halaman rumah yang hijau dan rindang tidak hanya meningkatkan estetika, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan dan lingkungan. Selain menjadi tempat yang nyaman untuk bersantai, beberapa jenis tumbuhan memiliki manfaat praktis yang sangat berguna bagi penghuni rumah.
Baik untuk kesehatan, keindahan, atau fungsi lainnya, tanaman-tanaman ini dapat menjadi pilihan tepat untuk ditanam di halaman rumah. Berikut adalah beberapa tumbuhan yang tidak hanya indah dipandang, tetapi juga kaya manfaat dan harus ditanam di halaman rumah.
5 Macam Tumbuhan Penuh Manfaat
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya adalah tanaman yang tidak hanya populer karena kemudahan perawatannya, tetapi juga karena banyak manfaatnya. Gel dari lidah buaya dapat digunakan untuk mengatasi kulit terbakar akibat sinar matahari, iritasi, atau luka ringan.
Tanaman ini juga membantu melembapkan kulit dan mengurangi peradangan, selain itu mengonsumsi lidah buaya dalam bentuk jus dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
2. Daun Mint (Mentha)
Daun mint adalah tanaman herbal yang mudah tumbuh di halaman rumah. Tanaman ini terkenal dengan aroma segar yang menyegarkan dan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya.
Daun mint sering digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti kembung, perut mual, atau gas. Aroma mint juga dapat membantu meredakan stres dan kecemasan.
Bahkan daun mint juga berfungsi sebagai tanaman pengusir serangga alami. Bau mint yang kuat dapat membantu menjauhkan nyamuk dan serangga lainnya dari halaman rumah.
3. Jahe (Zingiber officinale)
Tanaman jahe dikenal luas di dunia kuliner dan obat tradisional karena berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya. Jahe merupakan obat alami yang efektif untuk meredakan mual dan gangguan pencernaan, serta memperlancar pencernaan secara keseluruhan.
Jahe juga mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi dan peradangan lainnya. Jahe dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga mendukung kesehatan jantung.
4. Kunyit (Curcuma longa)
Kunyit adalah rempah-rempah yang populer dalam masakan Asia dan terkenal dengan sifat antiinflamasi serta antioksidannya yang kuat. Menanam kunyit di halaman rumah memberi banyak manfaat kesehatan.
Karena kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki efek antiinflamasi yang kuat. Ini sangat berguna dalam mengurangi rasa sakit atau radang pada tubuh.
Kunyit juga diketahui dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan mencegah gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer. Bahkan kunyit juga dikenal baik untuk kulit, membantu mengatasi jerawat dan memberikan kilau alami pada wajah.
5. Kemuning (Murraya paniculata)
Kemuning adalah tumbuhan hias dengan bunga putih yang harum dan sering digunakan dalam desain taman. Selain memberikan aroma yang menyegarkan, kemuning juga kaya manfaat.
Bunga kemuning menghasilkan aroma yang segar dan dapat menjadi penyegar udara alami di halaman rumah. Ini sangat cocok untuk taman yang berdekatan dengan area keluarga atau ruang terbuka.
Selain manfaat fungsionalnya, tanaman kemuning juga sangat indah dan menambah keindahan taman rumah dengan bunga-bunganya yang cantik. Aromanya yang lembut dapat menenangkan pikiran dan mengurangi stres.
Itulah rekonmendasi lima tumbuhan penuh manfaat yang bisa ditanam dalam rumah. Dengan memilih tanaman yang sesuai, halaman rumah akan menjadi tempat yang menyegarkan dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran.
Penulis: Anita Maisaroh
Editor: Ghina Shelda Aprelka
Leave a comment